Статьи

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Переводим "надо" в категорию "хочу"

Когда Лиса училась уже в шестом классе и было ей 8 лет, я столкнулась с проблемой детского перфекционизма вкупе с ещё несозревшей концентрацией внимания.

На уровне идеи дочка стремилась заниматься подготовкой к аттестациям для того, чтобы «быстро и качественно» их сдать, высвобождая, таким образом, время для занятий любимыми делами. Но нервная система ещё не готова была к длительным занятиям, что отражалось на замедлении темпа освоения учебного материала. Это очень злило дочку и она часто раздражалась на себя.

Так я столкнулась с ещё одним подтверждением того, что «надо», которое произносит себе человек, сливает его энергию и тормозит работу. Начинает складываться впечатление, что ребёнок «тянет резину» и сам же на это злится.

Вот что я тогда отработала с дочерью. Я попросила написать на бумаге фразы: «Я занимаюсь историей, потому что хочу...», «Я занимаюсь географией, потому что хочу...» и так по всем предметам школьной программы. Идея состоит в том, чтобы ребёнок самостоятельно нашел смыслы для тех занятий, которые он привычно позиционировал с оттенком «надо сдать аттестации...».

Формулируя «Я хочу этим заниматься для того, чтобы...», мы помогаем ребёнку осознать, какая потребность реализуется через то или иное занятие. Здесь поможет креативность родителей, которые на первых порах отработки этой техники активно включаются в «мозговой штурм».

Все варианты фиксируются на бумаге. Порой, высказываются смешные и безумные идеи. Их тоже пишите. Они разряжают атмосферу напряжения от «Я обязан это сделать...», превращая учебные часы в игру. Появляются идеи, каким образом избежать использования учебников и, например, вначале изучить тему на основе видеоматериалов, игр и подручного материала.

Так, неожиданно ребёнок обнаруживает важные ценности, стоящие за решением изучать тот или иной предмет. Появляются вопросы уже серьёзно направленные на профориентацию. Поиск ответов на эти вопросы задает интенсивность занятий и глубину погружения в предмет. Как только начинает вырисовываться потребность знать, легче становится держать фокус внимания на том, что ранее было лишено смысла.

Задачи уже не кажутся трудными. Наоборот, заковыристые вопросы вызывают поисковый азарт, который родителям непременно надо накачивать собственной энергией вдохновения. А она возникает от радости, что ребёнок так увлечен своими занятиями. Родительская вовлеченность в ребёнка, вообще, необходимая вещь до тех пор, пока его интерес не окрепнет и не станет устойчивым.

Постепенно удовольствие, испытываемое от интеллектуальной деятельности, становится насущной потребностью ребёнка и подкрепляется его опытом самоодобрения. Уверенность в себе у него растёт. Это наполняет его позитивной энергией, что укрепляет концентрацию внимания.

Как только ребёнок чувствует усталость, он может переключиться на творческие занятия. Здесь пригодится информация, которую я даю на семинаре по поводу организации учебного пространства детей, обучающихся дома. Оно, как вы помните, значительно отличается от учебного пространства школьника.

Книги

Уговорила свою дочь Лису (https://vk.com/foxy_music https://www.instagram.com/foxy_music/) создать группу, где она будет выкладывать свои впечатления по поводу книг, прочитанных ею. Кто считает эту тему актуальной для себя и своих детей, добавляйтесь))) Группа будет особенно полезна тем, кто постоянно просит у меня на семинарах список книг для подростков и юношества.
https://vk.com/foxy_is_reading

Образование через принуждение

Для меня уже давно очевидно, что принуждение убивает интерес. Каким образом это происходит? Дело в ассоциировании.

Если вы поставите на будильник любимую песню, вскоре вы её возненавидите. Она будет ассоциироваться у вас с теми моральными страданиями, которые вы испытываете при нежелательном пробуждении и подъеме.

То же самое происходит и с образованием. Принудительное обучение всегда сопровождается возникновением отрицательных эмоций. И в конце концов, после длительного принудительного обучения, этот процесс у ребенка начинает автоматически ассоциироваться с теми моральными страданиями, которые ребенок испытывал под давлением контроля.

Принуждение к какой-либо деятельности убивает интерес к этой деятельности.


Как развить в ребенке любовь к чтению? http://lubovs.nethouse.ru/articles/309394

Разговор о смыслах

Для многих родителей задача "научить детей учиться" является актуальной проблемой, которую всяк по своему решает. Но все усилия оказываются напрасными, если родители не умеют разговаривать на языке, понятном детям.

КАК СДЕЛАТЬ ЖЕЛАНИЕ УЧИТЬСЯ ПОТРЕБНОСТЬЮ: https://lubovs.nethouse.ru/articles/353265


«Нравится ли вам заниматься чем-то, не понимая смысла того, чем вы заняты?», - задавая этот вопрос родителям, я каждый раз слышу отрицательный ответ.

«Тогда на каком основании вы требуете от детей учиться тому, что для них лишено понятного для них смысла?» Этот вопрос в качестве реакции вызывает спор и возражения. Я выслушиваю мнения родителей, которые высказывают свою точку зрения на вопрос образования. «Что вы говорите своим детям, подчёркивая важность образования? Как вы отвечаете на вопрос детей: «Для чего мне учиться?»». Вариантов много: «Учится необходимо, чтобы стать специалистом в своём деле», «Необходимо учиться, чтобы в будущем обеспечивать себя и своих детей», «Чтобы реализовать свои таланты, надо учиться»… И так вплоть до: «Если не будешь учиться, будешь дворником».

«Как вы думаете, все эти доводы, которые приводят взрослые, понятны и близки ребёнку от 6 лет? И с какого возраста эти смыслы будут понятны детям и не будут вносить нотки тревоги в осмысление своей жизни?»

Смысл имеет только то, что полезно самому человеку и его близким. Так что же полезно ребёнку? Ребёнок эмоционально откликается на любое взаимодействие, которое удовлетворяет его базовые потребности в защите и заботе. У него до поры до времени ещё нет тяги к информации, но есть тяга к близким отношениям, окрашенным положительными эмоциями. Когда мы испытываем положительные эмоции? Когда потребности удовлетворяются. Удовлетворите потребность ребёнка в защите и заботе и его можно научить всему, что вы, как родитель, считаете важным.

Кроме того, если общение с ребёнком построено на сотрудничестве, а не на ограничении, замешанном на тотальном контроле, то ребёнок очень рано понимает суть заботы. Если вы проявляете заботу о нём, то он тоже стремится быть полезным. Лишая детей возможности быть полезными, родители способствуют развитию в детях ощущения бессмысленности существования.

Полезно задавать самому себе вопросы о сути своего существования, чтобы придать смысл собственной жизни. С детьми же следует это делать, помня, что никакие иные смыслы он не сможет постичь до тех пор, пока его базовые потребности не будут удовлетворены.

В наше время, когда постоянно растет число возможностей и соблазнов, проблема смысла только обостряется, хотя и недостаточно осознается даже взрослыми. Пройдёт немало времени, пока ребёнок самостоятельно поднимется до понимания общечеловеческих ценностей, которые наполнят его жизнь иными смыслами, раскрывающими суть потребности служить людям не ради одобрения и оценки, а ради радости быть полезным обществу. И эта задача останется недостижимой, если ещё в детстве человека лишить защиты и заботы.

Воспитание волевых качеств

«Детей надо заставлять учиться, а потом он начинает любить то, что хорошо знает», - это звучало рефреном на всех родительских собраниях, на которых я присутствовала в школе, когда учился мой сын. Вам знакомы эти слова? Порой, взрослые убеждали меня в том, что, якобы, очень благодарны своим родителям за насилие, совершенное над ними в детстве: «Меня заставляли заниматься музыкой. Я ненавидела эти вечные гаммы, этюды. Но только теперь осознала, что родители были правы, заставляя меня ходить в музыкальную школу. Они выработали во мне волю».

Воля нужна там, где есть сопротивление. Наличие воли возведено в ранг чего-то очень значимого. Кажется, что без воли человек не способен достичь успеха в жизни. Значимые результаты кажутся важнее наслаждения жизнью во всех её аспектах. На преодоление в себе лени тратится изрядное количество энергии, вместо того, чтобы рассмотреть причины, приведшие к отторжению.

Даже не замечается, что подавление в себе сопротивления ведет к ещё большей апатии, если результаты труда не признаны теми, ради кого ломал себя. Если всё делаешь ради собственного удовлетворения, то разве возникнет внутри нечто, что противится совершению действия? Вот и получается, что воля направлена против себя с целью достижения результатов, которые необходимо предъявить внешнему миру.

Преодоление трудностей я и сама когда-то считала важным навыком. Но однажды я поняла, какое же это счастье, когда занимаешься любимым делом без сопротивления. Достигаешь гораздо больших результатов, когда не прилагаешь волевых усилий на преодоление внутреннего отторжения.

Если ребёнок чему-то сопротивляется, то я вначале выявляю причины, приведшие к этому. Я не учу его насилию над собой, что и является сутью воли. На основе личных пристрастий ребёнка можно понять, что же его может заинтересовать в том или ином процессе. И уже от этой заинтересованности начинаешь выстраивать стратегию включения ребёнка в ту деятельность, которая ему была до этого неприятна. То есть я учу ребёнка не идти на поводу сформировавшихся пристрастий, а осознавать свои чувства и анализировать, отчего они возникают.

Часто складывается так, что дело, которым ребёнок занимался, испытывая трудности, он отторгал не из-за содержания самого процесса, а из-за оценок окружения. Неосознанные эмоции, когда он реагировал на замечания, ушли вглубь подсознания, прочно соединившись с тем, что он делал. Если он был в тот момент увлечён, но столкнулся с внешней агрессией, то его интерес, даже не окрепнув, вырастает в негативизм. Стоит только выявить ситуацию, при которой произошел эмоциональный сбой, можно подвести ребёнка к пониманию механизмов возникновения его сопротивления. И это возможно сделать в подростковом возрасте, когда только ещё формируются устойчивые доминантные очаги. Можно помочь увидеть разницу между влечением к развлечению, совершаемому как побег от бессмысленности, и стремлением к определённому результату в осмысленной деятельности.

Представьте, ребёнок увлеченно рисует. Вы подходите к нему и требуете его прекратить занятие, так как вы куда-то опаздываете. Вы раздражены. Вы злитесь, что ребёнок не может быстро переключиться, не слушается. Он хочет закончить свой рисунок. Он возбужден своим вдохновением. Поднимает на вас глаза в ожидании того, что вы разделите с ним его эмоции. И тут он наталкивается на вашу суровость, гримасу, которую вполне можно счесть за отвращение: ребёнок ещё не опытен в распознавании чувств. Вот он, момент истины! Однажды мама с удивлением замечает, что ребёнок, до этого любивший часами сидеть за рисованием, теперь отказывается брать в руки карандаши и кисти. Так произошло однажды с моей дочкой. Всего лишь одно посещение школьного урока по рисованию хватило для того, чтобы на несколько лет отбить в ней желание рисовать. Однажды она поняла причину, приведшую к отторжению, и у неё снова возникла тяга к рисованию.

Не надо учить детей волевому преодолению лени. Лечить нужно не болезнь эмоций, а выявлять первопричину, приведшую к болезни. И тогда сопротивление, привычно называемое ленью, само собой исчезает. Отношение к делу выстраивается на принципах вовлеченности в него на основе положительных эмоций.

Осмысленность делает человека гибким. Он приобретает возможность самонастройки на любые процессы, в которые сам себя встраивает с лёгкостью и азартом. В любом деле можно увидеть смысл, и тогда делание не пережигает энергию, экономится время, не страдает уверенность в себе, а чувство собственного достоинства возрастает. Дело совершается не для предъявления кому-то результатов, не ради высокой оценки, а ради достижения той цели, которую выявил для себя на стадии осмысления. Появляется мощный подъем сил, способствующих тому, что препятствия не замечаются. Со стороны кажется, что человек живет играючи.

Воля делала меня негибкой и зависимой от одобрения общества. Я приняла на веру постулат, что воля помогает человеку бесстрашно двигаться навстречу трудностям и что невозможно прийти к желанной цели без преодоления себя. С такой нацеленностью на жизнь я естественным образом привлекала трудности и «преодолевала себя». Я не умела различать свои внутренние стимулы. Я с детства была запрограммирована на преодоление и на жизнь в борьбе. Легкость бытия меня пугала, и в желании передохнуть я с испугом различала свою лень, удваивая усилия по её искоренению. Организм, изношенный борьбой, однажды отказал, и я, лежа на больничной койке, чувствовала себя иждивенкой. Мне было стыдно принимать, я умела только отдавать. Именно тогда я с ошеломлением вслушалась в слово «воля», услышав сакраментальное и знакомое до боли с детства: «Ты должна жить...».

Странно звучит: «воля жить» -, словно кто-то жить заставляет. И как органично вплетается в судьбу «желание жить», делая настрой на жизнь оптимистичным и наполненным радостью бытия. Именно желание жить вернуло мне вкус к жизни.

Любовь к чтению можно развить личным примером?

«Любовь к чтению можно развить личным примером. Ребенок должен видеть родителя увлеченно читающим» - самое распространённое мнение по поводу того, как привить ребёнку любовь к чтению. После статьи (http://lubovs.nethouse.ru/articles/309394) появились именно такие комментарии.

Допустим, мама увлечённо читает. Ребёнок требует её внимания. Он хочет маминой ласки. Мама нервничает. Ей хочется почитать, а ребёнок её отвлекает от любимого занятия. И так раз за разом. Что вы почувствуете к тому занятию, которое лишает вас удовольствия быть рядом с любимым человеком? Передастся ли любовь мамы к чтению ребёнку, который хочет маминой близости, а она её лишает ради чтения? Что же получается? Ребёнок видит маму увлечённо читающей и этот пример сам по себе должен увлечь любовью к чтению?

Образ мамы читающей, при этом злящейся и лишающей ребёнка базовой потребности в близости вызовет отторжение к занятию, благодаря которому ребёнок чувствовал себя брошенным и одиноким.

Как сделать желание учиться потребностью?

Все дети от природы своей любознательны. Достаточно взглянуть на то, как увлечённо младенец знакомится с миром, который воспринимают как поле чудес.

Вначале любознательность детей хаотична. Постепенно они вычленяют из этого хаоса что-то своё, идут за своим интересом, постепенно надолго застревая в каких-то процессах. Важно учитывать желания ребёнка и учить его самостоятельно их осуществлять. Если ребёнок просит вашей помощи, даже когда вам кажется, что навык усвоен, не лишайте его вашей поддержки. Иначе, чувствуя напряжение, ребёнок быстро откажется развиваться в том направлении, где у него возникают трудности. Негативные эмоции сформируют отрицательный доминантный очаг на психике, что приведёт к сопротивлению учёбе.

Все мы разные, и способности у нас различны. Если вовремя заметить, к чему склоняется интерес ребёнка, то можно ему помочь развить его способности на основе этого интереса. И вот тут встает важный, на мой взгляд, вопрос: «Каким же образом природную любознательность перевести в плоскость желания учиться?».

Я не встречала людей, которые любят заниматься бессмысленной работой. Смыслы у детей и взрослых различны. Но всех объединяет потребность в защите, выживании и близости, которые являются базовыми и остаются в нас до конца жизни. Вот именно на этих базовых потребностях и стоит запускать обучение математике и родному языку. Не надо объяснять ребёнку важность умения считать, писать и считать. Покажите ему на практике, что, не умея считать, он не выживет в этом материальном мире, не умея читать и писать, он потеряется. А во взаимодействии с ребёнком дайте ему защиту от оценок.

Не давайте ребёнку готовых ответов. Пока не возник интерес, он не задаст вопрос. Как только вопрос будет задан, не торопитесь с готовым ответом. Вместе с ним начните поиски разных интерпретаций. Покажите ему, что мир многомерен и в нём нет единственно правильных ответов. Готовые ответы неинтересно зубрить. А вот искать собственные ответы, сравнивая их с разными точками зрения, удивляясь такому разнообразию взглядов, поистине захватывающая поисковая игра. Вам не хочется тратить на это время и силы? Вам кажется, что проще скормить ребёнку заготовленные министерством образования готовые ответы? Что ж, это тоже выбор, но не надейтесь тогда на широту взглядов вашего ребёнка и умение разрабатывать новые идеи. Возможно, вы удовлетворитесь тем, что ваш парень или девочка будут хорошими ретрансляторами чужих мыслей.

Постепенно умение идти за желанием искать ответы на собственные вопросы, подкрепленное позитивными эмоциями, сформирует к подростковому возрасту потребность в интеллектуальной деятельности.

А желание учиться - это и есть великой силы мотивация, которая, как локомотив, вывезет всякого к самореализации, согласующейся с природными способностями. Учиться радостно и легко, раскрывая в себе весь свой творческий потенциал. Это не утопия - это возможность построить такую реальность, когда и работа не станет тяжким трудом.

Как выйти из компьютерной зависимости?
Как формируются потребности, привычки (потребность читать)? https://lubovs.nethouse.ru/articles/353260

Как вырастить целеустремлённого человека?

Я вижу цель и я к ней иду. Цели отражают моё желание достичь того, что будет радовать меня. Но если слишком любить цель, не умея наслаждаться каждодневным процессом её достижения, то сама по себе цель не принесёт счастья. Как научить детей свои желания осуществлять самостоятельно, ведь именно в желаниях заключена огромная жизненная сила?


Я на семинаре привожу схему формирования желаний, которая совпадает с формированием мышления. Она помогает понять, каким образом идёт развитие ребёнка от пассивного потребления благ к активному созиданию собственного мира.


Итак, вот эти этапы:

КТО? ЧТО? - ребёнок, взаимодействуя с миром, познает мир объектный.


ЧТО ДЕЛАЕТ? - ребёнок, взаимодействуя с объектами мира, познает временной контекст мира и начинает осознавать себя через действия, учится понимать, какие действия приводят к удовлетворению или неудовлетворению желаний, реагируя эмоционально на свои поступки и на поступки окружающих.


КАКОЙ? - ребёнок познает качество предметного мира и качество процессов (что делает?). Качество оценивается, ему придаётся эмоциональная окраска (нравится/не нравится).


ГДЕ? - ребёнок открывпет пространство. И тоже эмоционально реагирует на то, где он счастлив/не счастлив, начиная избегать негативных пространств и стремясь к позитивным.


Все перечисленные этапы раскрытия сознания через эмоциональность формируют иерархию желаний.


Люди, удовлетворяющие базовые потребности ребёнка (выживание, защита, близость), вызавают в нем желание взаимодействовать с ними. Процессы, имеющие для ребёнка положительную эмоциональную окраску, вызывают в нем желание повтора. Желание, таким образом, это то, к чему ребёнок стремится, чтобы получить удовольствие.


Этот этап характерен для детей от 0 до 7 лет, которые не могут ещё самостоятельно удовлетворять свои желания, но потребность получить удовлетворение есть.


Удовлетворенная потребность дает позитивную энергию жить. Потребность - это то, что требуется постоянно - некая жизненная константа. Желание - это временный внутренний «движок», за которым человек идёт - некая жизненная переменная. Как только желание исполнено, оно уже не имеет энергии вести человека за собой. Наступает скука - отсутствие энергии. Из состояния скуки выводит энергия нового желания.


Желания соблазняют - дают силу движения вперёд, но одновременно с этим, при множественности желаний, они мучают того, кто не может с ними совладать. Если воля слаба, то устоять перед напором энергии желаний человек не может, стремясь любыми способами получить удовольствие от обретения всего, что хочет. Одновременно удовлетворить все желания не удаётся. Растет неудовольствие собой или людьми, препятствующими удовлетворению желаний.


Потребность в череде желаний появляется как потребность чувствовать энергию соблазна, что ведёт к формированию потребности видеть смысл жизни в наслаждениях (гедонист).


КОГДА? - в течение какого времени ты можешь подождать осуществления желаний (7-12 лет) ради осуществления того желания, которое на данный момент в приоритете? Если желания ребёнка не ограничить временным контекстом, то у него не разовьётся воля (раздел семинара «Развитие силы воли»).


Если ребёнка не научить самостоятельно достигать желаемого (КОГДА? - в течение кокого времени ты намерен осуществить желаемое?) с учетом границ другого человека, то формируется личность, склонная к наслаждению за чужой счет - инфантильный гедонист (поглотитель наслаждений, не умеющий достигать желаемого самостоятельно).


Потребность получать наслаждение за чужой счет, соединяясь с неудовлетворенными базовыми потребностями, делает человека чрезвычайно зависимым от тех, кто имеет материальные ресурсы, так как удовлетворить объектные желания (хотелки) может только человек, имеющий деньги. Чтобы выжить в такой зависимости, человек становиться манипулятором.


ЗАЧЕМ? ПОЧЕМУ?
Иначе, С КАКОЙ ЦЕЛЬЮ?
Это - этап формирования зрелой позиции по отношению к желаниям: я знаю, что хочу делать, в каком качестве, где, и знаю, когда намерен осуществить желаемое (от 12 лет и старше). И желание уже воспринимаю как процесс, а не как объектную единицу (хотелки). На этом этапе развития желания становятся для человека целями, которые он способен осуществлять самостоятельно, либо с использованием ресурсов (время, усилия, деньги) других людей. Использовать ресурсы других людей без манипуляций удаётся за счет умения договариваться с ними. Как научить ребёнка такому сотрудничеству, я рассказываю на семинаре в разделе «Семейный договор».


Как заработать деньги на свои желания: http://lubovs.nethouse.ru/articles/309055

Как развить в ребёнке любовь к чтению?

ВОПРОС: «Сейчас с женой думаем, что сделать, чтобы привить интерес к чтению. Что посоветуете?».


ОТВЕТ ЛЮБОВИ СГОННИК:

Чтобы понять, что нас делает зависимыми от того или иного процесса, рекомендую рассмотреть условия выработки гормонов счастья и почитать книгу Ухтомского «Теория доминант», которая хорошо объясняет принципы формирования привычек.


Базовыми потребностями ребёнка являются потребность в выживании, защите и близости. Удовлетворяя эти потребности, вы помогаете ребёнку чувствовать удовольствие.


Центр удовольствий в нашем теле находится в гипоталамусе. Это отдел головного мозга, который представляет собой пучок нейронов, продуцирующих комплекс сложных реакций в ответ на то или иное действие. Именно под его влиянием происходит выработка нейромедиаторов, которые в обыденной жизни чаще всего называются гормонами счастья. Это дофамин, серотонин и эндорфин. Контролируя их уровень, мы можем управлять своим настроением. Этот гормон часто также называют гормоном удовольствия. Все дело в том, какое действие он на нас оказывает. А надо сказать, что дофамин формирует у нас зависимость от удовольствия. Ученые установили, что для этого важно даже не столько действие, сколько его предвкушение.


Итак, вместе с ребёнком читаете книгу. Он читает или вы, не важно, а важно то, что в этом процессе вы удовлетворяете потребность в близости. Удовлетворяя эту потребность, вы способствуете выработке в организме ребёнка дофамина. Теперь стоит только подумать ребёнку о совместном чтении, и он тут же чувствует себя счастливым. Подкрепляя положительные реакции совместным чтением книг, когда и вы на зеркальных нейронах испытываете удовольствие, вы формируете положительный доминантный очаг, у которого теперь есть якорь «чтение книжки». Как только будет сформирован устойчивый доминантный очаг на психике, ребёнок, чтобы испытать удовольствие, будет стремиться к чтению книг. То есть на основе потребности в близости вы сформируете потребность в чтении.


Серотонин является очень мощным гормоном счастья, и его можно относительно просто выработать у ребёнка. Для этого надо съесть шоколадку, банан, финики или орехи. А теперь представьте, что будет, если вы при чтении книг с ребёнком будете давать ему лакомиться этими продуктами. Еще один простой способ повысить уровень серотонина – прогуляться под ласковыми солнечными лучами. Вот и читайте книжки на солнышке, сидя на балконе, на лужайке парка. Или под яркой лампой, на худой конец.


Эндорфин - ещё более мощный естественный наркотик. Химическая формула эндорфина близка к формуле морфина. Получая дозу эндорфина, человек становится зависимым от того процесса, во время которого происходила выработка гормона. Такое привыкание ведёт к потребности повторять этот процесс. И если таким процессом станет совместное чтение, так как оно удовлетворяло потребность ребёнка в близости, и от которой он чувствовал себя счастливым, то чтение, само по себе, скоро станет источником «наркотической зависимости». Встречали таких «запойных» читателей?


Повысить выработку эндорфина можно за счет занятий спортом. Исследования показали, что получасовая тренировка способна увеличить его концентрацию не менее, чем в пять раз. Зная это, что вам мешает перед чтением устроить с ребёнком пробежечку или банально поскакать или потанцевать? Кроме того, практически все гормоны счастья будут вырабатываться гораздо активнее, если вы «побалуете» себя и ребёнка творческими занятиями: лепка, рисование, приготовление новых блюд. Пофантазируйте на эту тему, и вас ждет успех.


Эндорфин, кроме того, может ускорять заживление ран, укреплять иммунитет и повышать стрессоустойчивость. Если вы сможете сформировать доминантный очаг с позитивным эмоциональным откликом на чтение книг, то, кроме всего прочего, сделаете чтение источником не только счастья, но и здоровья вашего ребёнка.


Как видите, принципы просты, универсальны и легко осуществимы, если родители при их исполнении сами испытывают удовольствие от процессов, на которые «подсаживают» детей. А вот тут сложности и начинаются: родители часто «требуют» любить процессы, которые сами недолюбливают. Тогда начните с себя. Свои детские неврозы лечить - не только польза для себя, но и мощная профилактика неврозов у детей, которые усваивают их на уровне родительских поведенческих реакций.

Суть мотивации

Комментарий на мою статью:
http://lubovs.nethouse.ru/articles/160418


Анастасия Музыка
«жалко девочку...да, это все замечательно-отсутствие системы, рамок, оценок...НО...у ребенка отняли бесценные школьные годы, а именно, первую любовь, школьных друзей, шалости, в конце концов, воспоминания о школьных годах - а это дорогого стоит... не всегда прогресс и иновации идут на пользу...».


Получив такое сообщение, я задумалась над тем, насколько часто смешиваются воедино время, окрашенное эмоциями прожитых лет, и процесс, растянутый в этом временном промежутке. Смешиваются настолько прочно, что, кажется, что одно без другого уже невозможно. Но так ли это?


Например, фронтовики с ностальгией вспоминают свои фронтовые годы только потому, что ужасы войны были насыщены любовью, молодостью, крепкими дружескими узами. Но ведь и без войны всё это может присутствовать в жизни. И не благодаря войне, убивающей жизнь, а благодаря силе, заключенной в самой жизни.


Если не видеть этого, то можно впасть в крайность, рассуждая о том, что фронтовые годы были бесценными именно потому, что в них присутствовали и любовь, и дружба. Отсюда недалеко до сожалений, что только пережившие ужасы войны способны на такой накал чувств, который недоступен простому смертному, не прошедшему ад войны. Тогда сама война становится ценностью. Возникает готовность платить цену потерь, связанных с войной, чтобы получить базовые потребности личности, лежащие в основе выбора войны как ценности, но уже не столь очевидные.


Я встречала таких людей. Мало того, помню, что в детстве, под прессом восторженных историй о войне, в изобилии сваливающихся на голову советского ребёнка, мечтала о том, что вырасту и пойду на войну, чтобы пережить настоящую любовь и дружбу. То, что для меня было ценным в то время, накрепко соединилось с войной, оправдывая её в моих глазах. Моя инфантильность не позволяла разглядеть за теми ценностями, которые для меня были значимыми, того, что война, как процесс, есть разрушение жизни, но не созидание. Именно моя личностная незрелость готова была допустить уничтожение людей, вернее, даже не видеть этого, только чтобы получить для себя то, что важно для меня и что накрепко связалось с процессом войны.


За свои ценности мы всегда платим цену. Но, когда мы не видим вариантов, предусматривающих разные ценники, то и выбор делаем в сторону единственной возможности, смиряясь перед теми трудностями, которые дают нам те радости жизни, ради которых мы можем нести сколь угодно тяжкую ношу.


Чтобы увидеть то, что жизнь дарит естественные радости в любых жизненных ситуациях, нужно просто не зацикливаться на какой-то одной идее. Если видеть не только один вариант развертывания событий, то можно сделать осознанный выбор, не склеивая свои ценности с тем процессом, благодаря которому подобные результаты достигали бессчетное количество людей.


Если я вижу, что за те ценности, которые значимы для меня, я готова платить ту цену, которую придётся заплатить, то я начну действовать. Если цена, превышает значимость ценностей, которые получаю благодаря процессу, то я никогда его не начну. Это и есть суть внутренней мотивации.


Если цель для меня представляет ценность, но цена, которую я плачу, слишком высока, то я начну рассуждать о том, что процесс её достижения не настолько уж и хорош, и что он не для всех подходит. Я буду в этом себя убеждать, чтобы не впасть в отчаяние от того, что нечто важное для меня недостижимо только потому, что я не готова платить ту цену, которая требует от меня чрезмерных усилий. Я стану критиком процесса, который посчитала недостижимым, чтобы не почувствовать горький вкус своего собственного добровольного отказа от ценностей.


Мотивация = ценность > цены. Ценность характеризует мотивацию, разделяя её на внутреннюю и внешнюю. Если ориентация идет на удовлетворение собственных интересов без оглядки на внешнюю оценку, то можно говорить о внутренней мотивации. Если для человека приоритетно приобретение социально значимых ценностей, таких как власть, слава или деньги, то внешний стимул становится значимым. Это суть внешней мотивации.


Процесс семейного (СО) обучения не объективно плох, а субъективно не приемлем из-за цены, которую приходится платить за ценности, которые не имеют значимости для человека, делающего выбор.


И цена эта не только материального свойства. Она состоит из тех усилий, благодаря которым процесс СО запускается и осуществляется. А это требует знаний, как запускать процесс СО, какие есть в нем подводные камни, какие есть возможности, которых нет в иных образовательных процессах и какие практические шаги он потребует и в какой последовательности надо их осуществлять, чтобы избежать проблем, которые заставляют покинуть школьную систему.


Всё это прожито мной на практическом опыте, проанализировано, сведено в четкую систему и вложено в мой образовательный курс, состоящий из семинаров и тренингов.

Создать сайт
бесплатно на Nethouse